Сиреневый завтрак Рудковской

2020.06.11
Сиреневый завтрак Рудковской

Яна Рудковская сегодня порадовала поклонников живописной фотографией своего завтрака. Стол Яна украсила букетами потрясающей красоты сирени. «В прошлом году мы посадили много сирени разных сортов, – объяснила Рудковская. – Теперь весь дом благоухает и ветки сирени украшают».

Что касается самого завтрака, то сегодня выбор Яны пал на овсяную кашу со свежими ягодами, йогурт и чай. Многие диетологи советуют на завтрак есть именно кашу и зачастую именно овсянку. Она питательная и очень полезная. Кроме того, в овсянке (той, что долгой варки) много хороших углеводов, дающих организму энергию на весь день.

Фотографии
Ваше мнение о новости
* Код с картинки